18 de diciembre de 2010

¡Nueva oportunidad al método pilates!

Hace un par de años, con el objetivo de mejorar mi tono muscular y flexivilidad, me inicié en el método Pilates. Mi aventura duró poco ya que las instalaciones y profesorado de mi gimnasio no me convencían; mucha gente, poco sitio, clases aburridas...en esa ocasión se trataba de "Pilates Suelo".


La semana pasada, en mi afán por dar una nueva oportunidad a esta disciplina, comencé a asistir de nuevo y en otro centro (Mas Vital Zenter, Madrid), a clases "Pilates con Maquinas".¡Menuda diferencia! No solo por que somos, como máximo, 7 por clase, sino por que éstas maquinas de aspecto rudimentario, te ayudan a perfeccionar los movimientos y corregir posturas de una manera sencilla y comodísima.


¿Vosotras habeís probado ya esta variedad del Método Pilates?

S.

1 comentario:

  1. Yo soy adicta a Pilates y sin duda me gusta mas practicarlo con la ayuda de maquinas que en el suelo. Berta

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